コロナが蔓延する以前のこと。 母親と妹と私の３人で行きたい旅行先があったのです。 ですがちょうどそんなコロナ自粛時期に入り、また母親の病気が発症したこともあり今だに実現できていない夢。 ソウルでウェディングドレスフォト
年齡なんてただの数字です😝
タグ: 名古屋ヨガ
バストアップも夢じゃない！目指せ不二子ちゃん❤
ちょこちょこ私の理想として名前を挙げさせていただく『峰不二子』さん。 不二子ちゃんといえばナイスバディ✨でバイクのボディースーツを着こなしているイメージが私の中では特に強いのです たまたま先日息子をバイクに乗せて、免許取
やっぱりダイエット🧘♀
ヨガをする理由はもちろんヨガが好き❤ これももちろんあるのですが、それによって 『変わっていくに身体が好き』 これが大きいと私は思うのです。 インド哲学からしたらゴメンナサイ、なのかも知れませんが修行をしたい訳ではありま
若返り✨に必要なこととは？
レッスン前には必ず皆さんにお聞きすることがあって、今の身体の調子や最近のお体のこと。 そして今日はどんなところを、どんな風にどんな効き目を感じたいのかな🥰 そんなことをお話をしながらいつもスタートしていくのです。 そんな
上手にリセットしましょう😆
『リセット』をする そう言われると何を思いますか？ １、疲れた身体をゆるめてリセット ２、たるんだカラダをシャキッリリセット ３、モヤモヤした頭をすっきりリセット ４、怠けた生活をびしっとリセット などなど人によって、そ
12月レッスン🎅🎄スケジュール
あっという間に気がついたら12月🎅 本当に年々スピードアップしているように感じるから不思議なものです。 今年こそはこれをしよう！ そう決めていた方はどれくらいいるのかな🤔 去年の今頃 今回出場した『ビューティーJAPAN
探して見てね🥰
ナーシャのスタジオロゴはご存知の方もきっと多いはず😁？ トリ🐣のマークなのです それはただ単純に私がトリ好きなことも大きいのですが、空を飛ぶ姿、さえずってる姿、キレイに列を作り移動する姿とか。 かっこいい、可愛い、自由、
一緒に過ごせる時間はたったの◯年🐣
昨日はたまたまですが子育の話をする機会が多く、別々の方々と『子どもとの時間』について話をしたのです。 子どもが成人するまで過ごせる時間はあっという間で、私の長女もいよいよ成人式。 思い返してみると、赤ちゃんから今まで長か
12/30 今年もやります！太陽礼拝108回🧘♀
なぜ108回なの🤔？ これ人間の煩悩の数だと言われてますが、そもそも煩悩ってなによ🤔？ということ。 自分自身を苦しめる心 お金、権力、美貌、高級品、愛情などなど欲しいものをどれだけ手に入れたとしても、ずっと満たされること
本当に大切なもの🍀
『ＪＯＹＲＵＧ』 Joint YOGA RUGBY 野外ヨガ🧘♂なので、天気というか気温がとにかく心配だったのですが、少し風の冷たさを感じる気持ちの良いポカポカ日和になりました☀ さらにスタジオにお越しのお客様も足を運
