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10月のレッスン予定📆
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『出張ビジネスヨガ🧘』 腰痛対策&肩コリ改善第二弾
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【お客さまからの声特集】筋トレが楽しくなってきました!
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『メンズヨガ』大人気の理由🧘
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ちゃんと息吐いてますか?
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健康作りは自分次第。『忙しい』は理由にはなりませんよー
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推し活✨️そうだ。志村けんさんに会いに行こう🤭
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食べて寝て遊んで、そして歩いて、当たり前に感謝しないとですね🥰
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目標を叶えるには10回やりたいを口に出そう🤭
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女性らしい身体の作り方は気持ちが大切🍀
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『今』が一番若いのです🌿
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頭皮のカチコチは老け顔になっちゃうよ😱
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日々の努力は裏切らないのです💪
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『笑顔🥰』のパワーを拝借しましょう🎅🎄
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けいこ

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HANA

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Sachi

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Saya

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ちはる

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Kazumi

Kazumi

Miho

Miho

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ナーシャ PREMIUM 美 フリー(月に何回でも利用可能)
¥9,980(税込)
ナーシャ BEAUTY  60分 月4回
¥6,980(税込)
ドロップイン(1回)
¥2,000(税込)
体験(1回)
¥1,000(税込)
プライベートレッスン(60分)
¥7,000(税込)
レンタルスペース(1時間)※1時間から使用OK
¥1,000(税込)

10年先も笑顔で 心とカラダ、自分らしく

NASHA yoga studioは年齢や体型、
身体の柔軟ではなくヨガを通して
たくさんの方に幸せや笑顔でいっぱいの楽しい毎日を過ごしていただきたいと考えます
ゆっくり呼吸を深め自分だけをみつめる癒しの時間
食や心、カラダの中からメンテナンスできる時間
身体の中心、体幹から意識するボディメイクの時間
新しい習慣で、心と体を整えて新しいあなたを一緒につくっていきましょう

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マタニティーヨガ
難易度1
はじめてのヨガ
難易度1
キッズヨガ
難易度1
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難易度1
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