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レッスン終わりにお客様とお話する時間がとても大好な時間 他愛もない話や最近のこと、恋の話や、理想のタイプとか自分のからだのこととか。 最近の人気タイプはロールキャベツ男子だとか へえー🤔 肉食も草食もだめで、見た目は柔ら

いよいよ本日は名古屋シティーマラソン 昨夜ゼッケンをもらいに名古屋ドームへ行きながら大渋滞にハマりつつ明日この道を走るんだなぁ、とぼーと景色を見てもまだ実感がわかないほどの渋滞。 しかももらった、参加者名簿をみて驚いたの

いよいよ今週末に迫った 『名古屋シティマラソン』 練習をすればするほどあれこれと考えてしまい昨日の練習は全く楽しくないのです ユーチューブ先生から学んだ足のつき方、フォーム、腕の振り方から呼吸の仕方。 おまけに１２キロ過