NASHA – ページ 6 – NASHA YOGA STUDIO

昨日担当する９０歳の先輩のお宅へ行くと何だかお部屋から賑やかい声がするのですＴＶとは違い子どものような声で何かを喋っていて🤔 お耳が遠い１人の暮らし何かなあと思いながら入ると大好きな仲間が増えていたのですその名も『

投稿日: 2024-03-13

『２１キロ走ってきたら先生が優しいー🤣』そうママヨガメンバーさんたちが大笑いするほど、心が入れ替わった私。追い込むことも時には大事でも笑って楽しむことはもっと大事身体を大切に自分と向き合うことも大事ここは本当に

昨夜の『イケメンズヨガ🧘‍♂』は昔を思い出しちょっとだけ自分を追い込んでみようー！そんな話で盛り上がりながらのスタート世代がそこそこ一緒のメンバーさん学生時代の部活の記憶といえば… ①お水は飲んではならない ②60

１０キロを越えたその先の景色今まで知らなかった楽しさそんな素晴らしい時間を感じられるだろう、人生初のハーフマラソン🏃‍♀ 結論わかりません笑見慣れた町並みを見ながら、沿道の応援に力をもらいながらゆるゆると楽しんだ

いよいよ本日は名古屋シティーマラソン昨夜ゼッケンをもらいに名古屋ドームへ行きながら大渋滞にハマりつつ明日この道を走るんだなぁ、とぼーと景色を見てもまだ実感がわかないほどの渋滞。しかももらった、参加者名簿をみて驚いたの

投稿日: 2024-03-09

ついつい出てしまいそうな言葉もう〇〇歳だからこんな歳で始めてもねどうしてもそんな言葉で諦めてしまうことってあると思うんです。逆に若い頃はまだ挑戦するには若すぎるかな、とか到底できないよななんだかんだと理由をつけ

人生初のマラソンが近づいてきて、何だが気持ちが落ち着かないのですがそもそも何で走ろうと思ったのか🤔 何で走るの？と聞かれることも多々あります私も山登りは２度としたくないので登る方を聞くと『何で登るの？』と確かに聞きたく

投稿日: 2024-03-07

ヨガをやりたい理由はさまざまなのですが、仕事の都合で毎週は来れないお客様月に１度はお越しくださるのですが『整えたいー！！』とおっしゃいます。気持ち、よーくわかりますし、最近良く耳にする『整う』サウナ大好きな方はよ

昨日、一緒に仕事をしているスタッフさん慣れない仕事内容や長時間の仕事だったということもあり『疲れましたー』とても大きな生クリームがたくさん詰まったパン🍞を片手にお戻りまずはゆっくりコーヒー☕と生クリームを堪能しそ

昨夜はインスタグラムで質問をしてみましたどこを引き締めた動画がみたいのかな😁？たくさんのお返事の中でも『お尻🍑』ここが気になる方が多いのですね後ろ姿立ち姿足の長さこれは結構お知りのポイントが高くて、おしりが

投稿者: NASHA