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お客様の声📢姿勢改善✨

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『姿勢改善』 これは体の癖があるのでなかなか直らないものではありますが、もちろん改善できること。 それは何故かというと私もですが、お越しくださるお客様がちゃんと変わっているから 最近すっかり姿勢が変わられたお客様、初めて

今度はシマウマが…🐴

投稿日: 投稿者: %s NASHA

昨日は久しぶりに『緊張』する出来事が2回もあったのです 自覚症状としてはさほど緊張していないのですが、それが終わった頃には口がカラカラ 喉が乾いたのではなくて、口の中の唾液が行方不明でカサカサになっているのです よく『緊

いくつになっても楽しむことの大切さ🥰

投稿日: 投稿者: %s NASHA

ついつい出てしまいそうな言葉 もう〇〇歳だから こんな歳で始めてもね どうしてもそんな言葉で諦めてしまうことってあると思うんです。 逆に若い頃はまだ挑戦するには若すぎるかな、とか到底できないよな なんだかんだと理由をつけ

継続は力なりー🥰

投稿日: 投稿者: %s NASHA

よし(๑•̀ㅂ•́)و✧ ダイエットするぞ！ 腹筋割ってやるーー！！ 不二子ちゃんのようになってやるーー！！！ そう思って運動や筋トレ、食事の見直しとか重い腰を上げようとするまでには案外時間がかかったりするもので、、 思

言葉の力🍀

投稿日: 投稿者: %s NASHA

自分にコンプレックスがない そんな人は世の中にはいないのではないかなとは思いますが、はたから見たら完璧 容姿端麗 眉目秀麗 『白鳥麗子でございます！』にはまり読んでいた中で出てきた言葉で、そんなカッコイイ四字熟語が決まる

みなさんが痩せたい部位はどこ？🔥

投稿日: 投稿者: %s NASHA

インスタグラムから こんな質問をしてみました🤔 想像していた以上の皆さんからのたくさんのお返事を全て読みながらお返事しながら思ったこと こんなにもたくさんの方が美意識高くて、毎日の生活に運動やストレッチを取り入れてくださ

今年の汚れはことしのうちに🤫

投稿日: 投稿者: %s NASHA

『老廃物』 この老廃とは 『年をとって、古くなって役に立たないこと』😥 体内では排泄物が１番の老廃物ですが血液やリンパ、そして心にも老廃物って溜まってしまいますよね 『デトックス』＝『解毒』 腸や内臓、血液などに老廃物が