男性ヨガ – NASHA YOGA STUDIO

大人気✨メンズYOGA

投稿日: 2023-09-27 投稿者: %s NASHA

どうしてもまだまだYOGAは女性👩が習うものそんなイメージが強いのですが、男性にもかなりお勧めな習い事の１つ✨ 姿勢改善体質改善メンタル強化体型の変化などなど。実際お越しのお客様からはこんな声📢 ✅中性脂肪やコ

投稿日: 2023-09-13 (2023-09-13) 投稿者: %s NASHA

最近のバスケットボールワールドカップ⛹‍♀ ラグビー🏈 サッカー⚽ そしてバレー🏐も始まるというTV中継に夢中になってしまう日々😍 レッスンにお越しのお客様とも、ケアマネで訪問先での人生の先輩方とも、その話題でもちきりだ

投稿日: 2023-08-01 投稿者: %s NASHA

今の時代、男性も脱毛したり眉毛を整えたり、ネイルも化粧もするのは『身だしなみ』の一部という捉え方で違和感は感じないほど。『美』は女性だからとか性別ではなくて誰もが感じるものですし、誰もが身につけたいもの。昔は男性

投稿日: 2023-07-01 投稿者: %s NASHA

『お尻の筋肉ってどうやって力いれるの🤔？』初めまして、のお客様が言われた言葉。少し身体を痛めたこともあり運動を休憩され、久しぶりの運動として出逢ってくれたヨガ🧘‍♀ 身体は何だかふかふかと優しく仕上がってきた時に出逢

投稿日: 2022-11-10 (2022-11-10) 投稿者: %s NASHA

毎月訪問させていただく大先輩の奥さま。御歳１０２歳✨ 午前中は送り迎え付きのリバビリに出かけられている日だった為、昼の１３時にお約束しご訪問。自宅にいらっしゃらない？？と思ったらとても長いホースを引っ張りながら庭の

投稿日: 2022-11-01 (2022-11-02) 投稿者: %s NASHA

今年中には膨らんできたお腹をシュッとしたい猫背を直してかっこいい上司でいたい全体的に引き締めて『できる大人』でいたい目標があるというのは大きくて、それが明確なら明確なほど叶えやすいと言われます。仕事の都合で、ちょ

投稿日: 2022-10-19 (2022-10-19) 投稿者: %s NASHA

『福祉の仕事』というのは排泄やお風呂、食事などのご支援をさせていただくというイメージが一番強いかと思うのですが、私が考える一番大切なことは『コミュニケーション』じゃないかなと。例えどんなに介護技術が高くても、一言も言わ

投稿日: 2022-09-27 投稿者: %s NASHA

クーラーの効いた室内で仕事をしてエアコンの効いた車で移動。行く先々もたいてい空調が整っているのでどちらかというと身体が冷えるくらいの日々。となると、あえて身体を動かさないとなかなか身体の芯から汗はかけないものです。

投稿日: 2022-06-24 投稿者: %s NASHA

とにかく身体がカチカチで運動不足職業柄、一日中座っていることがほとんどのため、腰痛だけじゃなくて身体中がガチガチで痛い😨 そんな方って実は意外と多くて『身体が硬いからヨガなんてできない💦』とそんな言葉も耳にします。