毎日コツコツと🥰

ここ数ヶ月ちょっと忙しいという言葉は好かないのですが、期日が迫ったことがたくさんあり黙々とパソコンと向かう日々。 身体を動かす時間は比率的にかなり減らしてまずは目先のやらないとならない事に向き合ってきた数ヶ月。 何が変わ

8/31 4周年感謝イベント✨

2021年の9月1日 ナーシャヨガスタジオとして誕生して4年 まずは、本当にありがとうございますしかないです😢 お越しくださる皆さんの笑顔があるから、インストラクターとして一緒に楽しむ時間が持てているなぁと日々感じていま

いつもと顔が違うな?は褒め言葉?

『何だかいつもと顔が違うな🤔?』 昨夜近隣に住む叔父と叔母の家にご飯を食べに寄ったのです。 長野の両親が用事があり叔父と叔母の家に泊まりに来ていたこともあり、両親に会いがてふらふら〜と。 そこで言われた叔父からの言葉 『

抗うことを諦めようと思います…😢

先日の健康診断の視力検査 右目 1.2 左目 1.0 もちろん裸眼です。 なのに急激に進行している老眼。 でもこれも日によってかなり違っていてこの携帯画面が15センチ離れた所で見える日もあれば40センチ離してもピントが合

素直な気持ち😊伝えてみよう

昨日のケアマネ仕事で出会った方。 まだ入社数ヶ月で今まで全く福祉とは異なる業種で働いていたので初めての福祉に関わるお仕事。 そんな話しの中で何故この仕事に就こうと思ったのか どうしてこの会社に入ろうと思ったのか。 『面接

身体の歪みはお早めに。。。

携帯依存症では無いと思っているのですが、きっと依存症と言われてもおかしくないくらい携帯を手にしている時間が長いのです。 ケアマネジャーの業務はパソコンが多いのですが、ご家族や事業所さんとのやり取りは電話かメール。 もちろ

『やる気』がでない時はどうしてる🤔?

連日の暑さも関係しているだろうと思いますが、 『どうにもやる気がでない時はどうしたらいいのかな』 そんな質問をいただいたのですが、確かにやらないといけないことはたくさんあるのにどうも気が進まない。 パソコン開いてみてもボ

美しいとはどういうこと🤔?

美しい こんな言葉を言われたら誰もが嬉しいですが、そもそも『美』とは何なのかしら🙄? 痩せてたら美しいとか 顔が整っていたら美しいとか 手脚が長くてスラットしているとかとか🙄? 確かに名古屋のシンボル『ナナチャン』人形み

ヨガからカッコいい✨も習得しちゃおう🥰

以前受けた言葉の研修で、言葉というのは伝い手と受け手の思考で捉え方が異なるよ そんな研修があって『真面目』と言われ褒められた🥰と思う人もいれば融通が利かない🤔?とどちらかと言えばとマイナスに感じてる方もいるのは事実。 で

『神経の休息』のススメ🍀

レッスン終わり 皆さんと話す時間がとても楽しく毎回学びの時間となっているのです 昨夜も、泣くことはあるかないか。 そんな話題になり、皆さん様々なご返答。 『涙活😢』 そんな言葉があるように涙を流すというのはなかなかのリラ