どうしてもまだまだYOGAは女性👩が習うもの
そんなイメージが強いのですが、男性にもかなりお勧めな習い事の１つ✨
姿勢改善
体質改善
メンタル強化
体型の変化などなど。
実際お越しのお客様からはこんな声📢
✅中性脂肪やコレステロール値に変化が見られて正常範囲になってきた😃
✅身長が2センチも伸びていた😃
✅体重は変わらないのに腹囲が減ってた😃
✅落ちなかった体重が減ってきた🥰
✅明らかに腹筋が割れてきた🥰
そんな嬉しい変化が聞かれると私も嬉しくなります
昨夜の『夜のママヨガ』でも言われていたのですが、そこそこの年齢になるとやはり気になるのは『健康』
この健康があってこその仕事や笑い。
自分の身体の声をちゃんと聞いてあげないと、もしかしたらもう限界いっぱいなのかも知れない事にすら、気がつけない。
そんな事になりかねません。
そんな私も知らない間に癌を患い手術となっているので、何が起きるかはわかりませんが自分もちゃんと大切に🍀すること。
これはこれからも変わらない大事なこと。
そしてママヨガメンバーさん
『あわよくばモテたいなー😊』と。
このモテる
異性に限らず同性からも、年齢限らずモテる人でありたいねーとそんなお話。
これはメンズYOGAメンバーさんも同じ事を言われます。
どうせなら憧れの人でありたい。
不満や愚痴ばっかり
服装も姿勢もだらしがなく不健康なのか
いつも笑顔で仕事も趣味も楽しそう
姿勢もよく颯爽と歩いているのか
どう考えても後者には魅力を感じますし
何をしているの方なのかな？
どうしたら近づけるのかな？
そんな憧れを抱いてしまいます
それがモテることなんだろうなと。
いつも楽しそうにお腹を抱えて笑いながらされているYOGAメンバーさんたちは誰もがキラキラ輝いてみえます
きっと、メンバーさんを見て憧れている人たちはいっぱいいらっしゃるんだろうなと😊
正直、人生なんて何が起きるかなんて本当にわかりません。
だったらかっこよく、楽しく笑って過ごして生きていたほうが素敵だなと感じます。
どうせ過ごす1日なら笑顔の1日を🥰
Saya
