昨夜の『イケメンズヨガ🧘♂』は昔を思い出しちょっとだけ自分を追い込んでみようー！
そんな話で盛り上がりながらのスタート
世代がそこそこ一緒のメンバーさん
学生時代の部活の記憶といえば…
①お水は飲んではならない
②600メートル✖６０本なんて無茶な練習
③ウサギ跳びでグランド一周
④軍手をはめてクロール特訓
などなど今の時代ではきっとないだろう、なかなか過酷な体力作りだった時代。
それが当たり前であったため『何でお水を飲んではだめだったのか』そこの理由もよくわかりませんが素直に聞き入れていた１０代
しかし不思議なもので、その過酷な練習だったからこそ記憶はしっかり残されていて
先生の目を盗んでどうお水を飲もうかとか、終わったら仲間と遊んで帰ろうとかとか
その時間も逆に楽しかったような、青春そのものだったような記憶になっているから不思議です。
例えば600メートルダッシュ💨を続けるなんてとっても過酷な時間
でもそう自分を追い込んだり、その時間に向き合った後の達成感とか頑張れた自分に拍手👏する時ってなんかいいよね、と。
１つクリアでき成長できた事であったり、そのお水の美味しさであったり、励ましあった仲間との時間だったり。
この過酷な追込時間があったからこその幸福感🍀はやらないと得られない時間だったなぁと
何だか楽しそうに話されるメンバーさん
ならば、久しぶりに味わってみます😁？
残念ながら昨日のマラソンで下肢があまり元気ではないために、上半身や腹筋に特化したメニューでメンバーさんをおもてなし🥰
汗だくになりましたが、終わった顔はやっぱり清々しい✨
あまり追い込みすぎるのは良くないですが、笑いながら楽しめるくらいの追い込みは程よく達成感やいい感じの夢中時間
単調な日々より、昨日のマラソンもそうですが人生山あり谷ありの方がきっと面白いのだろうな
ただその度合いは人それぞれ違うので、人と比べずに自分のペースで楽しく過ごせたら幸せですね🥰
Saya
