夜ママでの会話 『周りの同年代がみんな痩せたいーって言うんだけど、結局のところ自分次第なのよね』 と昨夜はそんなダイエット話し。 やはりどんな方でも『ダイエット』は永遠のテーマ 『食べてないけど、どんどん太っていくのよね
夜ママヨガ🌃ダイエット？
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SMILEミーティング
ＵＯ先生は元気です🥰 久しぶりに全員集合したミーティング スタジオオープンから９月で２年✨ 本当にお客さま、応援してくださる方には感謝の想いが募るばかりです❤ そこで３年目に入るにあたりなにかしたいな 何か楽しいこと、喜
『軸』をみつけにいこう✨🤩
最近よく耳にする言葉で私の中でとても気になる単語の１つ 『軸』 先日参加させていただいた研修発表のテーマも確かに『軸』 何を自分が大切に考え貫いていくのか 自分軸なのか他人軸なのか。 昨夜は挑戦したいこと、やってみたいこ
✨自分へのご褒美✨
アメとムチでは無いですけど、物事何でもメリハリはとても大事なこと 身体もそうですもんね 全身が痩せているから魅力的か？ と言われたらスレンダーで良いのかも知れませんが、やっぱり不二子ちゃんのような『メリハリボディー』はよ
BEAUTYJAPAN中日本👑
２０２３年７月１５日 Beauty Career Sociality Entertainment Culture Independent 外見だけでの『美』ではなく内側から輝く女性を発掘し支援する国内初の『BEAUTY』
高ければ高い壁の方が気持ちが良いもんだ🥰
挑戦をするということは、やっぱり怖かったり不安になることばかりだとは思うのです。 でも、Mr.Childrenの有名な歌詞にあるように 『高ければ高い壁の方が、登った時気持ちいいもんな』 それって人より高い山に登ったから
汗はたっぷりかきましょう😍
昨日、美容マニアの友人と過ごしていた時に教えてもらった言葉。 初めて聞いた言葉で『へぇー』って聞き入ってしまいました。 『汗は最高で極上な美容液なのよ✨』 え、そーなの😍？ 汗をかいたり、新陳代謝がアップすると体に良いと
『シワ』撲滅は心から🥰
顔にあってもOK🙆♂のシワと、NG🙅なシワ 年齢とともに、どうしても現れてしまうシワ できればできて欲しくないですが、どうにもこればっかりは逆らうことは難しいなあと。 でも『笑いジワ』 以前もブログで書いたのですがこの
大好きな香りの大切さ🍀
『香り』 どんな香りが１番リラックスできますか？ コーヒーの香り 海の香り 私はガソリンスタンドの香り🤣 自分の好きな香りを感じられた瞬間、不思議なほどリラックスできたりそれまでのモヤモヤが吹き飛んだりしますよね。 とに
夜のママヨガ🌕🧘♀
私の住む市は名古屋市の隣の市。 ママヨガはその地元で月に２回開催しているのですが昨夜もそんなママヨガ🌕 テーマは『女性ホルモン♥』 年齢がみんな近い年齢だけあり、やはり女性ホルモンの減少については否めないお年頃。 とうし
