昨日のレッスン終わりにお客様との女子トーク✨ 気がついたら１時間ほどみんなで話をしていたのですが、ヨガを始められたきっかけ。 そんな話をお一人の方がしてくださいました😊 半年前、イタリア🇮🇹へ旅行に行った時に１人の高齢女
ヨガを始めたきっかけって？
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呼吸の遣い手になってみよう😀
親族で本に関わる仕事をしている人がいたため子供の頃の家には月刊マガジン、月刊ジャンプ、週刊マガジンなどなどたくさんの漫画に囲まれて育った日々。 おかげですっかり漫画好き❤ その大量の週刊、月刊誌だけではなくお気に入りの単
イメージを高めてなりたい自分をつくっていこう🥰
先日のお客様との話で、遠距離でなかなか会えない大切な人の話になったんです。 だから 次逢えた時、ヨレヨレになっているのではなくてびっくりするくらい綺麗になっていたいんだって。 なんて素敵な想い🥺 ちよっと逢えないから手を
自分の人生を楽しもう🥰
大変、私事ですが只今母が入院をしていまして 先日久しぶりに会った保育園からずっと一緒。家族ぐるみでも仲良くしていた同級生ですが、もう両親ともお空で仲良く暮らされています。 昨日久しぶりに会うことのできた仲間のお父さんも今
メンズヨガ🧘♂も大人気です✨
『ずっと男性でもヨガができるところを探していたんです🧘♂』 と先日お越しのお客様。 女性限定！ 女性のみ 男性お断り🙅♂ いろいろと探してもそんなヨガ教室がとても多いのだそうです ヨガを楽しむこと身体を整えることに関
心の安定💊これはやっぱり大切なこと
貫禄がある人 貫禄のある女性 そう聞くとどんなイメージが浮かびますかね🤔 勝新太郎さん、舘ひろしさん、竹野内豊さんとか野村沙知代さん、米倉涼子さんとかとか。 今朝ＴＶをみていて叶姉妹さんの貫禄は凄いなと感じたところでもあ
ヨガが『気持ちいい😍』理由ってなーに？
どんな運動でも一緒じゃないの？ と思いがちですがレッスンが終ったあとは必ず 『あー気持ちよかったー🥰』 そんな言葉が出てしまいます これヨガ特有だと思うのですよね 若い頃からジムやプール、野外のテニス、ランニング、卓球、
②歳🎂サンセットヨガ🌇
ありがとうございました😊✨ ご参加くださった皆さま そしてインストラクター全員 『最幸な時間だね』 この言葉しか出てこない、本当に気持ちいい時間となりました。 16時30分スタートにしたのですがまだ日も沈まず暑いかな、と
たくさんのパワーをいただきましょう😊
本日は待ちに待った２周年イベント🎪 『サンセットヨガ✨』 昨年も一度ビーチヨガを企画したのですが、台風の時期と重なってしまいなくなく中止に😢 でも 今日は朝からとてもいいお天気☀😆 長野県育ちなので山はもちろん好きなので
９月レッスンスケジュール📣＆素敵な1日を🥰
９月スケジュールはこちら⇧ 以前どこかで聞いたお話なのですが、年齢とスピードは比例すると🚚 １歳なら時速１キロで走行🚙 ３０歳なら時速３０キロ🚚 ５０歳だと時速５０キロ🚗 ８０歳なら時速８０キロ🏎 そんなスピードで毎日が
