美人のツボがあるならばぜひ毎日でも押してみたい。 そんなツボなんてあるのかしら？と思いますがなんとあるのです🤭 美しさは自分で作るもの ほんわりした優しさ、美しい歩き方、優しい笑顔。 こんな方が美しいなぁと思うのですが、
『美人のツボ』を刺激しよう♥️
もしもあなたと出逢わなければ、何をしてたのでしょうかね？
振り返ってみると5年という月日はあっという間だった感覚。 2021年の9月1日にOPENして今年で６年目。 ということは、小学1年生から６年生。 子供の成長としたら、かなり大きな５年間で大きく成長するのですが、自分はいっ
『香り、呼吸、整う』まさに最高の治療法
五感の中でもこの『嗅覚』というのは ダイレクトに脳を刺激すると言われているストレス緩和には１番なのではないか？ そう私が感じている五感のうちの１つ。 さらにここへ身体のストレッチや軽い運動がプラスされるのは間違いない、断
最強の推し活とは、細胞から恋をさせること！？
日曜の朝、ぱっと目が覚めるとすぐ横に信じられないほどの美形の方 目がクリっと大きく優しくて微笑み ちょっぴりはやした髭がまたダンディで。 『おはよう』と手を握って起こしてくださるのです。 えーーーーーー！とびっくりする私
体重は変わらないのに、体型が変わってきた気がする‥
『体重は変わってないのに、、』 『お腹周りがきつくなってきた』 『下腹がポヨポヨしてきた』 これよく耳にしますし、私自身も感じている明らかな体の変化。 脂肪が年々下に落ちてくるからフォルムが変わるのは仕方がないのですが、
『休む』も大切にオーバーワークをリセットです🤭
半年に１度くらいのペースで一緒にバイクしてランチをする昔からの仕事仲間さん。 もう１５年ほどのお付き合いになるので、そこそこお互いの性格はわかってきていて 『本当につくづく合わないよね』が合言葉🤭 それほど真逆の性格で、
元気な笑顔には🥰日々にストレッチを
毎日車で移動する時間がとても多いのですが、事故にならないようにあちこち気をつけて運転するのでやっぱり疲れてきます そんな時は信号待ちの間に、車内でできる最大級の伸び🤭 仕事中もそうで、パソコンに向かっていずっとカチカチし
５０代から『急に美しくなる人』がやっていること。
鏡をみる度にまず見るところは 『シワ、シミ』 若い頃と比べると老けたなぁそう感じてしまうもの。 すれ違う若い子をみたり、同じ歳でも綺麗だなぁと思う方を見るとついつい自分と比べてしまう。 顔の若々しさだけじゃなくて、生き方
５周年✨️ヨガ祭✨️ビールヨガも久しぶりにやっちゃうよ🤭
石の上にも３年、とか 桃と栗は3年、とか ３年というのは大きな節間なのだろうなというのは世間一般的に知れているのですが 何だか５年も大きな節目な気分。 今年で５０歳になりますし、５周年の５０歳で何だか５も気になる数字。
９月レッスン＆セラピースケジュール📅
日頃過ごしている中で感情が動く時はどんな時なのかというと。 五感で何かを感じ取った時なのですよね。 視覚 聴覚 触覚 嗅覚 味覚 すごくキレイ海や緑を見ながら 潮風と浪の音を聞き 砂浜を歩き、海に脚を入れてみたり 近くで
