筋肉痛好きさん大集合😁

そんな方はどれくらの割合でいらっしゃるんだろうか? 私はご存知な通り筋肉痛好き 達成感や満足感とか自分の成長具合とか身を持って感じられる筋肉痛が何とも嬉しかったりするのです が、これは好き好きで苦手な方も多いですし、気持

念じたらきっと花🌸は開くもの

『言霊』 と言われるようにきっと目に見えない力というものは存在してるのかしら? そう思えるほど言葉に発したことが事実になったりすることがちょくちょくあります あの方にメールしないとなぁ🤔 と思ってるとちょうどメールが届い

今度はシマウマが…🐴

昨日は久しぶりに『緊張』する出来事が2回もあったのです 自覚症状としてはさほど緊張していないのですが、それが終わった頃には口がカラカラ 喉が乾いたのではなくて、口の中の唾液が行方不明でカサカサになっているのです よく『緊

クマ🐻撃退!!

最近ようやくですがやや最新型の携帯に変えまして、◯のポチッとボタンが無い携帯となったのです。 噂のフェイスID✨ いろいろと設定しやっと完成🥰 データ移行も上手くできましたし、やれやれとお風呂へ♨ 入浴後使おうと思ったら

あなたの至福の一時はどんな時🥰?

あー幸せだな♥ そう思える瞬間はいつですかね? 私の大好きな曲のワンフレーズ、ここでもよく紹介しますが 『幸せなんてそこら中にいっぱいおちているから、欲張らずに拾っていこう』 本当に本当に日々感じます 上を見たらきりがな

たった10秒✨楽してキレイになりたい🥰

『21キロ走ってきたら先生が優しいー🤣』 そうママヨガメンバーさんたちが大笑いするほど、心が入れ替わった私。 追い込むことも時には大事 でも笑って楽しむことはもっと大事 身体を大切に自分と向き合うことも大事 ここは本当に

10キロ越えたその先の景色✨

10キロを越えたその先の景色 今まで知らなかった楽しさ そんな素晴らしい時間を感じられるだろう、人生初のハーフマラソン🏃‍♀ 結論 わかりません笑 見慣れた町並みを見ながら、沿道の応援に力をもらいながらゆるゆると楽しんだ

美は1日してならずですね🤭

レッスン終わりに美容レッスンをスタジオで受けさせていただき、なるほどなるほど🤔 気になっていた右半顔 右のほうが確実に垂れてるのです シワも右のほうが多くて 右目のほうが優しい目 右の皮膚のほうが弾力なし これ年々顕著に

3月レッスンスケジュール🧘‍♂

卒業式を想い出すとワクワクより何となく物悲しいような不思議な感覚になりますが好きな時期でもあります そう言えば中学生の頃、大好きな人のボタンをもらうというこれまた不思議な儀式があったなぁと。 私も中2の時に憧れだった先輩

春🌸ワクワクしていきましょ🌸

つい先日まで2024年になったなと思っていましたが、今日で2月は終わり。 気がついたら3月になり、きっとこんなスピードで今年も1年過ぎていくのだろうなと。 あんなことしたいな この資格取りたいな 〇〇に行ってみたいな そ