メンズヨガ – ページ 8

おデコとスネのご対面☺

投稿日: 2021-12-02 (2022-04-23) 投稿者: %s NASHA

日々決めたことを継続するこれってとても簡単にみえてすごく難しいことなんです目標を決めてそこに向かって取り組む自分で決めた覚悟として継続する理由は人それぞれだと思うのですが、どちらにしても継続する事は容易ではないん

投稿日: 2021-09-23 (2022-04-23) 投稿者: %s NASHA

休息のシャバーサナではないんです。ご存知の方なら分かると思いますが休息のポーズは仰向けです。では何故うつ伏せか？私はこんなポーズに誘導したつもりは全くないのに、たまーにおきる現象これみんなネタでしょ😂 って私からみ

投稿日: 2021-09-19 (2022-04-23) 投稿者: %s NASHA

鬼👹ヨガクラブの仲間のお一人どうしてもお相撲さんのような股割りがしたいそもそもどうしてこんな目標になったか😅⬆ ⬆の方に限らず、男ヨガクラブのメンバー皆さん何でもできる方々なんですギター、バイク、サーフィン、ダンス

投稿日: 2021-09-10 (2022-04-23) 投稿者: %s NASHA

こんなことができるようになりました😁 水曜夜の『男ヨガ』スタート時はプランク数秒もままならないくらいで、ちょっとやっては休憩🍵　ちょっと頑張っては休憩🍵　普段何かしら運動をされていたり、もともと男性なので筋肉や力があ