先日朝のニュース番組で なりすましに気をつけてね そんなニュースをやっていたのです。 インスタグラムのなりすましを作ってフォローしてくれた方に投資の話を送るというもの✉️ そんなことがあるんだなぁ 大変ね🤔 本当にそう思
注意喚起🚫まさか…
しんどい時こそパワーチャージ🧉
先日初めて登ってきた伊吹山で面白いスポットを見つけたのです。 『パワースポット』 実は伊吹山は日本の４大霊山？だったかとにかく霊山として昔からあるそうで何かが宿るらしい🤔 日本武尊(ヤマトタケル)がイノシシと闘った場所で
8月のレッスン＆セラピースケジュール📅👇️
本当に月日が立つのは早いと聞いていましたが、こうも年齢を重ねるたびに早くなるとは想像以上。 昔誰に教えてもらったのか忘れてしまいましたが、年齢と毎日のスピードは比例する そう聞いたことがあり、49歳は時速50キロで現在走
どうせなら笑って過ごしましょ🤭
今さらながらすっかりハマってしまいました『イカゲーム』 早く続きが見たくて時間があればちょこちょこでも見ながら進めているのですが、考えさせられるシーンも多いのです。 お金さえあれば幸せだと言う考え お金じゃなくて笑って人
大人気オリジナルテーシャツ✨
8月31日 ４周年を迎えるイベントを迎えるのですがそこで現在検討中のオリジナルテーシャツ そもそもずっと皆さんから要望のあるテーシャツがあるのです。 2021年オープン記念にと先輩がサプライズプレゼントをしてくださったこ
お客様の声🥰からだの変化
何よりレッスンをしていて嬉しいことは 『お客様からの嬉しい声』 こんな風になったよ こんなところが変わったよ その言葉を聞けるとインストラクター冥利に尽きると言うかやっぱりやってて良かったなぁとつくづく感じます。 価値観
8/31 ４周年感謝イベント✨
２０２１年の9月1日 ナーシャヨガスタジオとして誕生して４年 まずは、本当にありがとうございますしかないです😢 お越しくださる皆さんの笑顔があるから、インストラクターとして一緒に楽しむ時間が持てているなぁと日々感じていま
夜更かしは美肌の大敵なんです😤
お肌のゴールデンタイム これは有名なお話で夜１０時から深夜2時 この時間には成長ホルモンが分泌されるので肌の生まれ変わりはもちろん、細胞が生まれ変わる一番大切な時間。 この時間の間に眠ること。 そして寝てから３時間くらい
衝撃的な後ろ姿だったそうです😨
不意に撮られた自分の後ろ姿 これってあまり自分で見ることはないと思うのですが、後ろ姿を気にして普段から生活している人はどれくらいの割合いらっしゃるのでしょうかね🤔 というのも昨夜のママヨガ 家族旅行へ行ってきた写真と動画
美は日々作られています🥰
『美は１日してならず』 叶恭子さんが言われる言葉で納得の言葉。 もちろん食べたり飲んだりした栄養は吸収されて身体に行き渡ります。 運動もそうで筋肉痛になったり汗をかいて代謝が上がったりと良いことはたくさん。 ですが、肌や
