タグ: 名古屋ヨガ

『さやちゃん、あなたちゃんと化粧落として寝てる？』 昨夜電話をくださったクミ姉さん。 美容の伝道師でとても還暦近いなんて見えない可愛らしさで、全国を飛び回る姉さんが博多から電話でお説教😝 たくさんの美容話を教えてくださり

『顔がやつれてるよ』 未だにその言葉を引きずっている今朝なのですが、先日より鏡を今まで以上によく見ている気がします😓 もう５０歳になるんだから老けても仕方がないじゃん。 そんな声をちらほら耳にしますが確かに老いは確実に来

ただポーズの真似してるだけではなくてちゃんと一人一人を見てくれる 気持ちよく動けるように 身体が少しでも楽になるように そんな気持ちが先生たちから伝わってくるからいいんです🥰 そんな嬉しいお言葉を先日お聞きしました。 何

ヨガインストラクター あるあるでよく聞かれる 食生活のこと, 野菜ばっかり食べてるとか.ナッツやフルーツ大好きとか、ラーメンは月に1回しか食べない,とか そんなイメージがあるようですが.私のことをよく知っている人であれば

よくよくご相談いただく中でも多く聞かれる 『頭痛＆肩こり』 以前にも書きましたが本当に私もひどい頭痛持ちで薬がないと生きていけないくらい。 先日のお話した方も同じで吐き気もするし、頭がガンガンして光や音にも敏感で頭に響く

どれだけ運動やストレッチ、ココロのリセットをしたとしても『更年期』を全く感じずに過ごせる、とは限りません。 それは何故かというと、そこそこヨガや運動をしている私の身体にもちゃんと変化が現れているから😝 どうしても女性は出

ネイリストとして、美容のプロとしても活躍され全国を飛び回るじゅんこ姉さん🥰 『宇宙人』と他者共に認めているステキな女性で、いわゆる不思議チャンではなくて間違いなく特殊能力の持ち主で面白いのです。 だって昨日の帰り際 『ま

月に２回、もう６年ほど続いている 『夜のママヨガ』 毎回今日はどんなレッスンをしたいのかをお聞きするのですが『背中』が気になるママさんたち。 やっぱり背中がモコッと膨らんでいるだけで姿勢が悪く見えますし、何より実年齢より

亡くなった伯父の好きな言葉で、今も眠る場所に書かれている言葉。 まだ２０代の私には祈り続ければ良いことあるのかな、神さま仏さま🤲程度の理解力しかありませんでした調べようとも思わず。 それが何故か当時からずっと頭に残ってい

『先生ーデ〇が止まらないー🤣』 入って来られるなり第一声がこの１言 月2回、もう６年ほど続けてくださっている『夜のママヨガ』時間 毎回面白い話で私も大爆笑させてもらうのですがまたいきなりすごい名言🤭 どうも原因は年末から