継続は力なりー🥰

よし(๑•̀ㅂ•́)و✧ ダイエットするぞ! 腹筋割ってやるーー!! 不二子ちゃんのようになってやるーー!!! そう思って運動や筋トレ、食事の見直しとか重い腰を上げようとするまでには案外時間がかかったりするもので、、 思

継続はやっぱり成果なり✨

何でもそうてすが、できれば『効果』や『成果』『結果』って早くでるほど嬉しいですし、早く出したいなぁと思うものではないでしょうか。 特に『美容』に関しては私もいつも思います。 塗った瞬間にシワが無くなるクリームとか、一回で