NASHA – ページ 32 – NASHA YOGA STUDIO

とてもステキな女性がいるので、ぜひ逢ってみませんかそうお声がけをいただき昨夜は一人旅🚄で京都へ行ったのですが、なんと名古屋から京都まで片道36分修学旅行とか気合いを入れて旅行計画を立てて行く京都のイメージだったのです

疲れた時は身体を動かしたくないなできるだけ寝てたいなできない、と分かっていても『寝だめ』しておきたいななんて考えたりしますが、きっと誰もが経験したことあるその後のだるさ。体調が悪くて２日間眠り続けたあと休日とにか

今回のミセスグリーンアップルの新曲『#真相をお話しします』の主題歌でボーカルの大森さんも主演されている『天国』つい先日初めてのミュージックビデオを観たのですがあまりに強い想いや深いメッセージに魅入ってしまったMV 今

そろそろ薄着になる季節いろいろ気になる部位はあるものの、やっぱりなんと言っても『ウエスト』＆『下腹』ここが気になる方は多いはず筋トレ雑誌やインスタでもよく見かけるしっかり6つに割れた腹筋確かにかっこいいのですが私

美の哲学を学び伝えているＵＣＡさん美容師免許を取得してすぐの２０代単身海外へ飛び込み、自分で仕事先を見つけ英語を学びながら働きそして人気ヘアメイクアーティストとなったＵＣＡさん雑誌やTVのヘアメイクや、ファションシ

投稿日: 2025-05-05

本日のテーマは股関節なぜ股関節が大事なのか🤔 それは『老廃物の溜まり場』だから。股関節には鼠径リンパ節という大きな節がありますそもそもリンパとは？リンパとは血管と同じように、体内を巡っていて体内の老廃物や体内に侵

『てきたー！』ベアヨガを行うと皆さんからこぼれる言葉なかなか１人ではできないバランスポーズや１人では伸ばせないような身体をお互いに支え合う事でしっかりと伸ばせるペアヨガ🧘 ただ、もちろんペアでもバランスポーズではグラ

腰の手術をする前のこと。とにかく痛いのです腰と言うより腰椎がちゃんとはまってないような感じで、どの向きで寝ても、どう座っても、どんな立ち方をしていても骨がずれてる痛み。そこだけじゃなくて、ふくらはぎから太もも、お尻

親の背を見て子は育つそんなことわざがあるように背中というのは重要なポイントなのではないのかなと思うのです。ふっと子供の頃を思い出すと脳裏に浮かぶのは仕事をしている母の背中や台所に立つ母の背中。家長として座っている父

先日、高校の同級生と食べに行ったカフェ。夕方から仕事があったのですが、女子あるあるで喋りたいことばかりですっかり時間がギリギリに。急いで帰ろうと車に行くと、私の車の前に縦列駐車されていて何をどうしても出られる状況じゃ

投稿者: NASHA