年々月日が立つスピードが早く感じるのですがあっという間に２月。 お正月気分も全てにはるか昔のような感覚 そう考えると１日１日の過ごし方をどう過ごすのか、どんな１年にしていきたいのか。 そんな事をちょっと意識して過ごしてい
２月レッスンスケジュール
タグ: みずほ区ヨガ
水曜✨KEI先生レッスン
水曜担当はKEI先生、日曜にも定期的にレッスン担当しているのでみなさんのお会いする機会も多いのですが、口々に言われる言葉 『めちゃくちゃキレイ😍』 そうなんです。 本当にきれいなんです✨😍 以前私の友人がレッスンに来てく
プライベートレッスン🧘♂
『来年✨結婚するんです👰』 昨年そんなお話をしてくださったキラキラのお客様 さぞかし可愛らしいウエディング姿なんだろうな🥰なんてニヤニヤしていたのですが、どうしてもそれまでには身体を仕上げたいと。 そんなご相談 まずは春
月・金曜🌿けいこ先生レッスン🌿
太陽礼拝１０８回をにこやかに呼吸も乱れずレッスンできるのは、けいこ先生しかいない🌿というほど、いつも穏やかなけいこ先生。 なんとも言えない魅力があるのですが先日もお客さまからこんなお言葉🌿 『あの穏やかな声色で静かに誘導
楽しい時間は健康のもと🥰
時間の経過は本当に不思議なもので、過ごす場所や人、仕事の内容によって早く過ぎたりすごーく長く感じたり。 旅行に出かけた時なんて特にそう思います。 早く目的地につきたいな 着いたら温泉♨ゆっくり入って 美味しいもの食べたり
老け顔は撲滅させたい！
以前もブログに書いたのですが顔の表情筋ってとても重要で 若く見える顔なのか それとも老けて見える顔なのか ここに大きく作用してしまうのです どうせなら『若作り』ではなくて『若見え』がいい✨ そんな中昨日ケアマネとして担当
言葉を伝える楽しさや嬉しさ🥰
言葉の難しさ、伝える難しさ これはいつも考えているのですが、やはりたくさんの方と出会う職業柄というのと、たくさんの失敗や反省を経て教訓が日々増えています 年数を重ねたからベテランで誰も不快にすることなく完璧、なんてできな
内側からも輝けるように🥰
いつ見ても素敵だなと感じる方は、身だしなみもきちんとされていますし、立ちふるまいはもちろんなのですが、何か内側からあふれ出ているオーラのようなものを感じます 特に30代以降になってくると、見た目の美しさだけではなく『内面
楽しいのが１番です
昨夜の『メンズヨガ』はお正月休みも挟み久しぶりだったので、身体がすっかりカチコチ。 お腹も育ったと皆さん口々に言われていましたが、私も数日ですっかりポヨポヨになったお腹を経験しているので十分わかります そんなのんびりする
若返り✨デトックスヨガ✨体験キャンペーン✨
デトックス この言葉が私はとっても好きで見聞きしていても何だがスッキリしてくる言葉😍 そもそもデトックスとは🤔？ 体内に溜まった有機毒物💀 銀、鉛、ヒ素などの化学物質 体内で不要になった老廃物 そういった毒物💀💀を体外に
