今はハコ乗り🚙禁止です🤭

もう無礼講だと思うのですが『ハコ乗り』 平成や令和ではそもそもこんな言葉自体が存在してないだろう昭和に流行った?車の乗り方🤭 まだ私が低学年なので40年も前の話ですが父と天気のいい日に車で出かけると 『今日は気持ちいいか

再び☢️注意喚起☢️

以前もお伝えした『なりすまし詐欺』 インスタグラムのなりすましを作ってフォローしてくれた方に投資の話を送るというもの✉️そんなことがあるんだなぁ大変ね🤔 本当にそう思っていた他人事 いつも見てくださってる方からメッセージ

やっぱりプランク最強かな🤭

あれ? なんだこの浮き輪肉? 昨夜のレッスン前スタジオの更衣室で着替えていた時に??と。 更衣室内に全身鏡があるのですが、着替え中に何だか今までとフォルムが違うぞ??? プランクをちゃんと毎朝やっていた時のお腹周りと、今

その日の疲れ、その日のうちに🍀

ケアマネジャーという資格は5年更新制で5年に1度は決められた研修を受けないと免許がなくなりお仕事ができなくなるという資格。 もう何度も更新をしているのですが、正直 毎回 これが苦痛でしかありません。 何故かというと、運転

悩んでも大丈夫🥰

子供叱るな来た道だ、年寄り笑うな行く道だ この言葉、作者は不明 らしいのですが 時折 耳にする納得の言葉。 深夜遅くまでゲームに夢中で朝 ちっとも起きない息子くん 起こしてあげたのに機嫌が悪い娘ちゃん もーー!とは思うも

ヨガで病気は良くなるのかな🤔?

昨夜出かけた出張レッスンで質問があるんだけど、とご主人さま。 『ヨガでガンは良くなるかな』 お聞きすると私とも同年代の友人が先日ガンの手術をされたのだと。 ヨガでもしガンが改善するならお力になりたいところですが、さすがに

幸せに感じる方法🍀

幸せな時間をどれだけ過ごせるかは…… 微々たるものでも愛に気づけるか。 最近大好きで聴いているミセスさんのワンフレーズ。 昔から大好きなミスチルさんも言われています、あちこちに落ちている小さな幸せに気づこうと。 何が幸福

毎日コソコソコツコツと🙆

すっかり世界陸上に魅了されている日々なのですが、もちろん陸上競技に感動したり一緒に盛り上がってみたり。 その競技とは違うどうしても目がいってしまう引き締まったウエストやキレイな美脚、引き締まったヒップ 本当に芸術かのよう

脳をコントロールしましょ

夏休みが終わりまた始まったお弁当生活🍱 偉いものでちゃんと起きれるからすごいなぁと自分でも感心するのですが、このお弁当不要の1ヶ月は何をしても起きれない 目覚しを何個も何個もかけていても音が鳴った記憶が無いほど眠っている

やっぱり笑顔は絶大です🥰

日々暮らしている中で何が一番幸せなんだろうなそう考えると、お風呂入った時とか美味しい食事とかいろいろ浮かぶ中で、やっぱり私は笑ってる時間なんだろうと思います。 1人で映画観て笑いながらお酒を楽しむなんて最幸ではありますが