ヨガ🧘‍♂で整う?

ヨガをやりたい理由はさまざまなのですが、仕事の都合で毎週は来れないお客様 月に1度はお越しくださるのですが 『整えたいー!!』とおっしゃいます。 気持ち、よーくわかりますし、最近良く耳にする『整う』 サウナ大好きな方はよ

デトックスに1番大切なこと🍀

自分の身体に毒🍄が溜まっていると感じることがあるかどうか聞いてみると、たいていの方が『ある気がする😰』と デトックス このデトックスは『不要になった老廃物』と言われる『有害化学物質』。 食べ物や水などからからだに溜まって

ヨガのデトックス効果🤗

『老廃物』 この老廃とは 『年をとって、古くなって役に立たないこと』😥 体内では排泄物が1番の老廃物ですが血液やリンパ、そして心にも老廃物って溜まってしまいますよね 『デトックス』=『解毒』 腸や内臓、血液などに老廃物が