老廃物は溜めずに早めの排出を💧

やはり餅は餅屋、そんな言葉があるようにその道のプロには敵わないなと痛感した先日。

同級生が通うスパがとにかく良いといつも教えてくれていたので、先日プチスパ&整体コースを受けに行ってきたのです。

カウンセリングで身体の今気になっている箇所を伝え、どんな施術がいいのか検討してくださるのですがじーーーと見つめ。

『右の顔の筋肉が強いね』とか

『首の骨の形が歪んでるかな』

そこの部分間違いないのです。

いつも右顔と右側頭部に疲労を感じますし、頭痛は小学生から慢性的。

首の骨の形がむち打ちしたような形になっているようで、小学生から整体通いの日々だったので何かしら首に問題ありなのは自覚あり。

そんな伝えていない気になる箇所をスバスバ当ててくるゴッド眼力🤭

整体の施術でもあごの歪み、首の歪みや足裏ツボなどを的確に治療してくださり感動と爽快感に大満足だったのですがプチスパ。

体験的にデトックス効果の高いセラミックお風呂みたいなものに入ったのですが、、、

そこで私から出た老廃物(汗)の質で食生活がわかるという達人。

一緒に行った同級生も同様にその老廃物チェックを受けたのですがぴったり当たりすぎていて驚愕😲

『あまり良くない油摂ること多いですよね』

『早食いなんじゃないですか』

間違いなく自他ともに認める早食いで、せっかちが原因なのか噛まずに飲み込んでしまう悪い癖。

そして仕事の合間に食べる、コンビニ揚げ物コーナー。

唐揚げとか◯チキとか、フランクフルトが大好きでかなりの頻度で食べてしまうのです。

そしてペヤング好きで寝る前につい食べちゃう…

如実に老廃物からそれが出てしまっているそうでデトックスできてよかった気持ちと、ちょっと食生活を改めないとかな、、とも。

やっぱりどんなに取り繕って見せていてもその道のプロの眼力は騙せないもの。

ケアマネ業でもヨガでも、自分もその道のプロである以上そんな眼力を成長させていきたいと考えますしその逆も。

皆さんそれぞそれ何かしらのプロの視点をお持ちなので、下手に取り繕っても仕方がなく自然体で心も身体もキレイに整えていきたいなと思ったプチスパ体験。

老廃物は溜めずにどんどん出して整えていきましょうね。

今日も笑顔の1日を🥰

saya