簡単なアンチエイジング方法🤗

何歳ですか

と聞かれた時にどう答えますか?

『もう50代😥』 なのか

『まだ50歳😄』 と思うのか

この『もう』と『まだ』

この言葉を使うか使わないかで肌年齢に約7歳もの差があると。

これあるスキンケアの会社がフェイスマスクを開発するに辺り40代、50代の年齢意識に注目した調査をしたそうです

『もう』と思う人の平均は実年齢の−0.9歳

『まだ』と思う人の平均は実年齢の−8.0歳

言葉の力は強くて口から出た言葉は、無意識のうちに心や体に響いてしまうのですね。

『まだ』のグループの方はこう答えるそうです

やりたいこと、やれることがまだまだあると思っています』

『まだ楽しいことがまだたくさんのあると思っています。』

『人生はまだこれからです』

そう思って日々を過ごしていると自然と笑顔が増え、自分から人生を楽しもうとする

もちろん外出の機会も増えるのでスキンケアや自分の体型、ファッションにも気をつけるようになるものですからね。

これは肌年齢に限ったことではなく私生活でも一緒のこと。

楽しい時間や、大切な人との時間、美味しい食べ物でもそう『もうこれしかない…』と思うのか『まだこんなにも楽しめる』そう思えただけで残りの時間がより大切に、さらに楽しめるのだと感じています

そういった気持や言葉で肌年齢に限らず、見た目の印象は大きくかわるのでしょうね

これは今日から『もう』は封印🔐

まだ7月🤗

これから楽しいことがいっぱいですね🍀

Saya