タグ: 腰痛改善ストレッチ

頑張ってる筋肉もリラックス🌿

投稿日: 投稿者: %s NASHA

体験レッスンにお越しのお客様 『来たとき腰が痛かったのが今とても楽です』 と嬉しそう☺ というのも4年ほど前にヨガを始めていたものの、転勤でお引越し。 それを機会に辞めたまま今に至るそうです。その間腰痛や運動不足が気にな