姿勢がよいメリット🍀

私がよく行うレッスンの中で 『姿勢』・『背中』 ここに意識した動きやストレッチを入れることが多いのです。 それは何故か?というと… 『品のいい女性』 『好印象の人』 そんな方に共通していることは とにかく『姿勢がいい✨』