NASHA – ページ 20 – NASHA YOGA STUDIO

運動もしたいけどのんびりもしたいダイエットもしたいけど美味しいものも食べたい筋トレもしないとだけど映画も観たいとかとかそんな脳内バトルをしている日々🤭 毎朝プランクします！そんな宣言をした時はしばらくするのですが

気づいたらもう２１時🌉 ２０時にレッスンが終わったのですが美容のこと人生のこと仕事のこと、身体の悩みとか皆さんと話が盛り上がりあっという間に時間が経ってしまうのですが、許されるならまだまだお話は尽きない楽しい時間🤭 身

出産をして何が衝撃的だったのか筋肉を失くしたふにゃふにゃのお腹皮もビロビロに伸びて垂れ下がっててあまりに変わった体に驚愕だったのですが授乳のために今までより大きくなった胸にはちょっと感動🤭 ですが、、授乳が終わっ

子供の頃は目は一重でかなりのつり目やや目つきも鋭く黙っていると『怒ってる？』そう聞かれるような顔。これも⤴️見ての通り一人だけ低学年らしからぬ不機嫌さ🤣 小学生の時の憧れは中森明菜ちゃん１択でアイドル好きのお友達とは

夏休みが終わりまた始まったお弁当生活🍱 偉いものでちゃんと起きれるからすごいなぁと自分でも感心するのですが、このお弁当不要の１ヶ月は何をしても起きれない目覚しを何個も何個もかけていても音が鳴った記憶が無いほど眠っている

日々暮らしている中で何が一番幸せなんだろうなそう考えると、お風呂入った時とか美味しい食事とかいろいろ浮かぶ中で、やっぱり私は笑ってる時間なんだろうと思います。１人で映画観て笑いながらお酒を楽しむなんて最幸ではありますが

もうあれから5年も経ったんだなぁふと当時のことを思い出します。どうしてもやってみたかったヨガインストラクターの仕事。 20代からそうずっと言い続けたのに実行せず、なんだかんだと理由をつけ気づいたらもう40歳を超えて

先日TVを見ていると、松たか子さんがとにかくせっかちだと。そのせっかちで結局面倒な事が起きてしまうから直したいけどクセはなかなか直らないとお話されていて。私もとにかくせっかちさん。お腹が空いてるから早く満たしたいた

ありがとう嬉しいな会いたいな疲れたなそんな素直な気持ちを伝えてもらえるととても嬉しくなってきます。どんな気持ちであってもきちんと素直に伝えてもらえるということは頼りにされていたり信頼してもらえていたり、心から

あっという間に９月がやってきますね本当に年々スピードが速くなっていくことに驚きますが平等に誰でも２４時間。ぼーとしていても確実に月日は経ちますし身体も残念ながら加齢を重ねているのです。うかうかしているとそれこそあっ

投稿者: NASHA