ヨガインストラクターというと…
いつも前向き
いつも果物やナッツを食べていそう
いつも自分に向き合ってて
そして時と場合はちゃんと集中できている
さらに心が穏やかで余裕があり
ちよっとスピリチュアル…
なんて言われたり思われていることが、とても多くあるそうなんです
何でそうなのか？？とは思いますが、きっとＳＮＳの影響力なのか、何となくのイメージなのかも知れません
確かに『教師』『社長』『政治家』とか難しそうなイメージの方々は『きっとこんな人たち』って勝手に考えてしまっています😛
ケアマネジャーとしての仕事をしている中で、そういった職業の方やご家族ともお話させていただく機会があるのですが、失礼な言葉で言えば
『普通の人で同じ人間なんだなぁ』という印象
普通に笑って話をしてくれますし、冗談を言ったり同じような悩みを感じていらっしゃったり。
経験値や思考などとても素晴らしいので、もちろん全く同じだなんて恐れ多いのですが『宇宙人』ではなくて『同じ人間』
お話する前は別次元で生きている方々なイメージで😂
ヨガインストラクターも同じでまったく普通の人間なので、腹が立つこともあれば、気持のコントロールが上手にできないこともあります
けいこ先生はスイーツ大好きですし、私はお酒もつまみも大好き
ときにはダラダラだってします😛
やっぱりあれこれダメと決めて我慢してしまうより、その時の気持ちに素直に動いていたほうがよっぽどか良いと私は感じます
食べたいもの、伝えたい気持、休みたい身体、その時の感情とかそんなのも含めての自分なので、自分らしく過ごしていきたいなと。
ただ、常に自由奔放な訳にはいかないのでちゃんと『自分らしく』過ごせるオフ時間や場所を持つことは大切ですね🍀
今日も無理せず素敵な1日を過ごしていきましょうね🥰
Saya
