最近ニュースでもちょっと話題になっている、介護支援専門員の更新研修。 研修内容の見直しとか廃止になるとか、そんな噂の研修真っ只中のいる私はこの２日間みっちり研修会場に１日閉じこもりっぱなし。 しかも昨日は一番長い１０時か

昨日は特に午前中予定がない!となると、目覚しを全て止めて目が覚めるまでしっかり寝ようとウキウキしてお布団へ。 目が覚めたらなんと１０時😆 携帯を見ると仕事の電話もかかってきていたのですが気が付くことなく久しぶりの爆睡。

先日、久しぶりにローラさんがトーク番組に出ているのをみてなぜ人気絶頂のさなかに渡米したのか、どんな暮らしをして、どんな想いを感じていたのか。 そんな話をされていて、いつも楽しそうな笑顔で華やかに見えとても素敵な暮らしをし

比較的ポジティブ思考なのですが、昨夜はどうしても久しぶりにふぅーーーー💨 というのも、いつもより帰りが遅くなりお腹すいたな、早く帰って🍺のも☺️ 明日も早いしーといつも通りの帰り道。 途中目の前が真っ赤で、急にみんな停止

あなたも自分の身体を大切にしてくださいね 昨日お会いした９０歳の仏様のような紳士さま 帰りがけ、体に気をつけてくださいね そう伝えた私に返してくださった言葉です。 さらに 自分を大切にできるから人のことも大切にできるので

今年もやります！１０８回 もうそんな季節が近づいてきました, 12月27（土曜）10時〜太陽礼拝１０８回 今今年もやっちゃいます🤭 いろいろなお声をいただきどうせなら３６５日の煩悩にかけて３６５回の太陽礼拝なんてやっちゃ

２週間に１度 ご自宅にお邪魔させていただいているレッスン ヨガは好きではない、と言われていたご主人ですが最近では楽しみに待っててくださるようになり奥さまと2人でニヤニヤ🤭 ２週間経った身体はカチカチに固まり、全身の血流が