UO先生の栄養学その①

先日UO先生とお話をしていた中で私の食生活についての話題になり、栄養士UO先生にこの一週間の食事をお伝えしたところ… 『全然だめですね😱』 『まったく足りていませんよ😠』 とお叱り?をいただき反省… 何が駄目かというと