親族で本に関わる仕事をしている人がいたため子供の頃の家には月刊マガジン、月刊ジャンプ、週刊マガジンなどなどたくさんの漫画に囲まれて育った日々。
おかげですっかり漫画好き❤
その大量の週刊、月刊誌だけではなくお気に入りの単行本も発行日を心待ちにしていたり。
大人気のコバルト文庫コーナーなんてもうワクワクが止まらないのです。
またまた大人気だった銀色夏生先生😍の詩集も全巻揃えるほど
果敢なお年頃にはそんな漫画や恋愛小説・詩集を心のバイブルにしていたほど😁
今もすっかりハマっている東京リベンジャーズとキングダム見るのが楽しみな時間なのですが、今も昔もどの漫画、アニメを観ていてもしっかりと描写されている
『呼吸』
これがあるかないかでは、感情移入も大きく変わります。
緊張感や安心感
恐怖や喜び
これを表現しているのって息づかいであったりその時の描写でしっかりと伝わってきます
作家さんって凄いなと思うと同時に、それだけ『呼吸』って大切でその時の気持ちが如実に現れるものなんだぁと感じながら読んでいます
『よし！やるぞー！』
みたいなときには大きく吸って大きな声をだす
大人気の鬼滅の刃でもそうですが静かに
『よし、やってやる』
みたいな時はかなり大きく息を吐いて整える
それだけ同じようなセリフであってもシーンによって呼吸遣いがまったく違うもの。
普段生活を送る中で、そんなふうに『呼吸』の遣い手のようにはいきませんから無意識で何らかの呼吸をしているのですが、だったら🤩
呼吸遣いになったらいい！
と思ったりもします🤣
さすがに漫画のようにはいきませんが
焦りそうな気持を落ち着かせる
気持を奮い立たせる
不安な思いを解消させていく
そんなことは無意識ではなく意識的に変えることはできるのではないかなと感じます。
何度もお伝えしている
『調心・調息・調身』
心と呼吸と身体は全部１つに繋がっているということ
今日も呼吸を大切に素敵な1日を過ごしていきましょうね🥰
Saya
