まだ終息とはいきませんが、少し落ち着き外出もできるようになってきたこの頃。
レッスン後いつものように、他愛もない話をしていたのですがずっと笑い声が絶えない時間で。
久しぶりにお会いできたお客様
このご時世なので仕事⇔家の行き来のみ。お仕事柄もあり本当に手洗い、消毒も徹底しもちろんマスクは2重マスクで過ごされていましたが、なんとご自身も体調不良😓
そんな事も重なり、より誰とも接触したり仕事以外で会うことやましてや楽しんで笑うことも無くなっていと話します。
『久しぶりに笑った😄』
と涙を流して笑っているお客様をみてあー良かったなって。
『笑顔のパワー』とか『笑顔の効果』なんてよく耳にしますが目に見えるものではないのですが実際にあるのだろうなと感じます。
事実、先日お話を聞かせていただいた尊敬する大先輩も言われていました
『キラー細胞の研究はかなり進んている』と。
ナチュラルキラー細胞は文字通り生まれつきの殺し屋。
文字で書かれるとなかなか怖いですが全身をパトロールしながら、がん細胞やウイルス感染細胞を見つけ次第攻撃するスパイナーな訳です
どんな薬やどんな治療よりも、この細胞を元気にすることで免疫力を高め病気になり難かったり、体調を崩したとしても早く回復できるようになるといいます
どうやったら増えるのか🤔
もちろん食事、休養、栄養も大事ですが『笑顔』の力はとても大きいと言われています
笑うことでストレスが減ったり、幸せを感じられたり、楽しい気持ちになれたり。
今日は何だか笑えないな、なんて日も誰にだってありますが自分だけの笑顔になれるキーポイントを持ってると良いですね🤗
ちなみに私もちゃんと秘密のキーポイントは持ち歩いています🤭
涙を流して笑って楽しんでくださったお客様、より元気になってくださっていると嬉しいです
今日も笑顔で素敵な1日を過ごしていきましょうね🥰
Saya
