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頑張りすぎないゆるーい時間も大切に🍀

投稿日: 投稿者: %s NASHA

『今日は頑張る！』とか人前に出たり、気合を入れて何かに取組んだ日、何だかとても疲れたなぁと感じたりしませんか🤔 ヨガインストラクターだから、常にストレッチしたり呼吸を上手にコントロールしているので『疲れ知らず』なんて万能