メンズヨガ🧘‍♂も大人気です✨

『ずっと男性でもヨガができるところを探していたんです🧘‍♂』 と先日お越しのお客様。 女性限定! 女性のみ 男性お断り🙅‍♂ いろいろと探してもそんなヨガ教室がとても多いのだそうです ヨガを楽しむこと身体を整えることに関

楽しむことの大切さ🥰

例えば読書をしたい時は大勢の中とか騒がしい中で読書をしてもなかなか集中できないものです。 例えば細かい仕事のチェックをしている時もそう、賑やかい場所よりは静かに心地よい音楽を聞きながらのほうが断然進みがいいもの。 じゃあ