NASHA – ページ 13 – NASHA YOGA STUDIO

先日、自分の上司の口がとても悪くヒヤヒヤしたという話を昨夜レッスン前のフリー時間でお聞きしていて。口が悪いというと、コノヤロー！とか私も１度とある場面で言われた🤭名古屋弁の『くそだわけーー！』とか。そんなあまり心地よ

昨日は特に午前中予定がない!となると、目覚しを全て止めて目が覚めるまでしっかり寝ようとウキウキしてお布団へ。目が覚めたらなんと１０時😆 携帯を見ると仕事の電話もかかってきていたのですが気が付くことなく久しぶりの爆睡。

先日、久しぶりにローラさんがトーク番組に出ているのをみてなぜ人気絶頂のさなかに渡米したのか、どんな暮らしをして、どんな想いを感じていたのか。そんな話をされていて、いつも楽しそうな笑顔で華やかに見えとても素敵な暮らしをし

比較的ポジティブ思考なのですが、昨夜はどうしても久しぶりにふぅーーーー💨 というのも、いつもより帰りが遅くなりお腹すいたな、早く帰って🍺のも☺️ 明日も早いしーといつも通りの帰り道。途中目の前が真っ赤で、急にみんな停止

あなたも自分の身体を大切にしてくださいね昨日お会いした９０歳の仏様のような紳士さま帰りがけ、体に気をつけてくださいねそう伝えた私に返してくださった言葉です。さらに自分を大切にできるから人のことも大切にできるので

子供の頃、泥団子を作って遊んだり、山の中に潜って基地を作ってみたり、アリ地獄の穴の中に１粒ずつ砂を入れてみたりたんぽぽの花を水路に流して友達と競争してつららを取って遊びながらアイスのように食べながら雪の中にダイブ

今年もやります！１０８回もうそんな季節が近づいてきました, 12月27（土曜）10時〜太陽礼拝１０８回今今年もやっちゃいます🤭 いろいろなお声をいただきどうせなら３６５日の煩悩にかけて３６５回の太陽礼拝なんてやっちゃ

２週間に１度ご自宅にお邪魔させていただいているレッスンヨガは好きではない、と言われていたご主人ですが最近では楽しみに待っててくださるようになり奥さまと2人でニヤニヤ🤭 ２週間経った身体はカチカチに固まり、全身の血流が

若い頃あるあるではあると思うのですが、世の中自分中心で回ってる！みたいな考え。今思えば本当に恥ずかしいというか非常識というか、高校生の時の通学電車。ドア口に立って外の景色を見ていたのですがちょうど私の身長と同じ位置

サイドプランクをしている時や、立位のポーズなどちよっと自重が強めの動きをしたときに、腕やぷるぷるした経験のある方も多いのではないですかねと言う私もときおり現れるガクガクプルプルどうしてぷるぷる🦌するのか？というと ❶

投稿者: NASHA