ドキドキ体験はホルモン増えますよ🤭

ハナ先生との出会いは、インストラクターの養成学校に通い始めた41歳のころ。

席には決まりがないためフリー席だったのですが、毎週気がつくとお互い横にいるような感じで。

横の方とペアになって練習することが多いのできっと初めましてからいわゆる『必然』の出会いだったのだろうな🥰

そんなハナ先生と共通の趣味はバイク🏍️

しかし何回乗ってもまだドキドキは止まらなく、走り出してしまえばいいのですがスタートするまでは緊張だらけ。

そこそこ重たい車体を起こして向きを変える

これが難関でちょっとバランスを崩したら車体ごと倒れてしまうのです。

教習所でそれは何回も経験していて、自分の方にバイクを倒してみたり、反対側に倒してしまったり😢

『あっ!!!!』

の瞬間のイヤーな感じはしっかり身体に染み付いているので、常にまだこわごわ方向転換。

少しの坂道の場所に停車なんてしたら、ぴくりとも動かないほどなので停車する場所からドキドキしたりもするのです。

自分がバイクに乗る前はそんな大変な事も知らなくて、自転車のちょっと重たいバージョンくらい🤭

くるくる向きを変えられるだろうし、風をきって走り気持が良いんだろなーいいなーの世界。

知ってみたら、重たいし簡単には動かせませんし、昨日なんて上から直射日光と下からはエンジンからの熱風

さらに地面からの照り返しで信号で止まるたびに汗が流れ出てくる🤣

これもやってみたから分かることで

44歳で2輪免許!?

大丈夫なの!?

しかも初老ぎみの女子で!?🤭

大抵はそんな言葉になって当然の挑戦でしたし、確かに楽ではない教習所生活でしたが、

今こうやって暑さやドキドキや、ハナ先生や仲間と様々な時間を楽しめるというのはとてもありがたいなと感じます。

なぜヨガは若返るのか?

これの解析では『普段と違うポーズをすることで脳がびっくりしたりワクワクドキドキすることでホルモンが出るから』と。

ヨガだけではなくて結論、人生でいかに👆️これを取り入れているかで若々しいホルモン✨が増えるのでしょうね。

今日も楽しい1日で若返りましょ🥰

saya