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老け顔＆お疲れ顔にならないような1日を🍀

投稿日: 投稿者: %s NASHA

1日仕事や育児・家事を終えると思わず 『はぁー疲れたー😩』 なんて声がでることもあるのではないでしょうか？ 私もそうですが日中は、どうしても呼吸を止めてしまっていたり、浅い呼吸になっていたり。 また肩や背中に力が入った状