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『メンタル強化』にヨガが良いと言われる理由🧘‍♂

投稿日: 投稿者: %s NASHA

ここぞ！ という時に力を発揮したい。 とても大事な場面で『成功』させたい！とそんな気合が入るとかえって緊張してしまったり、思いもよらないようなミスをしてしまう 心臓がバクバクで地に足がつかない そんな経験は誰にでもあるか