幸せだなぁ🍀
と感じる時はどんな時ですか
幸せの形は人それぞれ違うもので、人と比べるものでもありませんし、こうじゃなきゃ幸せじゃない！なんてものもありません
朝起きてのんびりコーヒーを飲んだとき
仕事終わりに仲間と楽しく乾杯🍻できたとき
久しぶりの同級生に会えたときとか、日常の些細な出来事からイベントまで『楽しいな』『幸せだな』と感じる瞬間はたくさん転がっています
でも、その時々の自分の健康や心の状態で楽しかったことがそう思えない日もあるもの
美味しい幸せな朝のコーヒーが、何だか胃の調子が悪いときは不味くて、何だか気分も⇩⇩
でもなぜかビールを飲むと胃がスッキリして元気になり食欲も気分も⇧⇧になるから不思議です
それだけで今日も幸せだな🍀と😊
やっぱり私が思うに『健康』あってこその時間
3年前、腰椎変性症と手術で自由に動けない1年間や皮膚がんの摘出、皮膚移植手術をして行動に制限があった数ヶ月
改めて健康の大切さや、支えてくれる人たちがいることのと有り難さを感じました
ヨガができる時間、身体が自由に動かせること、やりたいことに挑戦できる時間
『幸せなんか そこら中にいっぱい落ちているから、欲張らずに拾っていこう』
大好きな歌詞のワンフレーズ。本当に小さな事でも大事にしていきたいものです
昨日お会いした素敵な女性は国際線のキャビンアテンダントさん。
長期不在が多いお仕事なので、まだ小さい子供さんをご主人が仕事と育児の両立を担っているといいます。
だからこそ自宅にいる時間、子供と触れられる瞬間、ご主人と過ごせる時間がとにかく幸せ🥰🍀と
そのご家族の時間を見させてもらい、私もほかほかな気分になりました
今日も小さな幸せも大事に素敵な1日を過ごしましょうね🥰
Saya
