ただポーズの真似してるだけではなくてちゃんと一人一人を見てくれる
気持ちよく動けるように
身体が少しでも楽になるように
そんな気持ちが先生たちから伝わってくるからいいんです🥰
そんな嬉しいお言葉を先日お聞きしました。
何だか嬉しくてこちらこそふわふわした気分に
私たちインストラクターがキレイにポーズを取ることがヨガインストラクターの仕事ではなくて、
鍛えたい方には芯を強くできるように
ココロを休めたい方はリラックスできるように
身体をほぐしたい方には緩められるように
そんな一人一人に処方するように寄り添って心地よい時間になるようにサポートするのがインストラクターであって。
私たちが気持ちよく、かっこよく見せるものではないと常に考えているので、今回のこの言葉が何より嬉しい1言🥰
ただ、
伸ばしたい場所、緩めたい場所がわかりにくいようなポーズを私たちが示すわけにはいかないので😁
そこそこちゃんと本に書いてある通りの形を確かにキレイに取っていますがそれは学校へ通いそのために習得してきたから
だからポーズがキレイだとか、身体が硬いからではなくて自分と向き合って、心地よいように自分の身体を動かすことが何より大切なこと🍀
むしろ硬いから、凝り固まっているからこそぜひのんびり身体もココロもほぐしてあげてほしいなぁとインストラクターみんなが感じていること。
それが伝わっていると今回改めて知ることでき嬉しかったです。
こちらこそいつもありがとうございますです😊
少人数クラスだからこそできるプライベートの空間でのんびり楽しんでくださいね
saya
