２０２１年の9月1日
ナーシャヨガスタジオとして誕生して４年
まずは、本当にありがとうございますしかないです😢
お越しくださる皆さんの笑顔があるから、インストラクターとして一緒に楽しむ時間が持てているなぁと日々感じています。
スタート当初どんな思いで始めたのか、４年経過してみてどうなのかというと途中ウロウロした気もしますがやっぱり伝えたい思いは変わらず。
体重を落とすことだけが『美』なのだとダイエットばかりした日々
摂食障害になり食べては吐きを繰り返すのです。
食べて満足した直後には、不安や恐怖が襲ってきて指をのどに入れては全て嘔吐する事でその思いが解消され安心する
そんな生活が5.6年は続きまともに食べれるようになるまでかなり心と身体のリハビリが必要だった２０代。
肌がキレイだったりステキな人をみると妬んでばかりの３０代。
それは、お金さえかければキレイになれると思っていたから。
高いブランド化粧品を使って、エステに通い、やりたい習い事をするからキレイなのだと。
薬局で買える1000円の化粧水じゃあキレイになんてなれないし、身につけているものや習い事が高価じゃなければ『品』や『美』なんて作れないでしょ
そんな風に考えていたので、常に人と比べては自分を追い込んでみたり卑下したり。
本当に嫌な性格😰
そんな時に出逢えたステキすぎる先輩たち。
性別や年齢、生い立ちや経済力とか。
そんな後からの付属品にいちいち惑わされる事無く『自分軸』がぶれない芯の強い生き方
それを間近で学んだときに、だから魅力的で内側から滲み出る美しさがあるんだなと。
他者と比べて妬むような言葉を聞くことは全く無くて、それよりもこれから叶えていきたい目標や夢。
もちろん自分軸はぶれませんが、自分の肥やしを増やすことが夢ではなくて従業員さんや仲間の幸せがどうしたら増えるのか、もっと笑顔になれるのか。
そんなことをいつも考え動かれている姿を見て自分の嫌な性格を反省しながら、私もそんなふうになりたいなと。
でも年齢や生活環境で人と比べて一喜一憂してしまうもの。
ですが、人と同じなんてあり得なくて違って当然ですし比べたところで金品や体型が勝手に手にはいるわけではないのです。
それよりは、自分の身体や心、大切な方々との時間を大事にすること。
年齢を楽しみながら自分の叶えたい夢に向かうこと。
そんな思いで過ごしていくと自分らしく誰もが内側から輝ける美しさが表れるのだろうと。
ヨガを通じてそんな自分らしい品や可愛さ、美しさ、かっこよさを作っていきたいなとずっと考えています。
４周年感謝イベント
そんなステキな皆さんといっぱい笑って楽しめると嬉しいです🥰
saya
