ポスポスと出逢いよく考えたらそろそろ1年も経過していて１年前に比べると顔は変わったように感じありがたいこと🥰
しかし
毎日少しでもやろう、移動中の待機時間にやろうとは思うもののついよそ事をしていると１日はあっという間に暮れてしまうもので
気がついたらあれ？全然やってないな
そんなこともしょっちゅうなのです
元々食いしばりの癖が強く顎の筋肉がやたら発達しているという 悩みと
眉間に力が入る 癖
この2大悪い癖により顎が日々疲れているの と 眉毛がとっても痛いのです
ポスポスに出会う前はクレンジングで触れただけでも、何もしていなくてもジンジンと眉毛が痛い
睡眠中の食いしばりが強すぎて頭痛で目が覚めるなんてことも多々。
最近 気がついたのですが、うっかりしていたのですが顎が、 眉毛が痛いのです😱
ポスポスをやっていないこと、眉間に力が入りすぎていること
それが原因で眉間のシワがやっぱり 濃くなってきている😱
顎が発達してきている🥰
昨日から思い出したように再開したのですが、顎と目の周りのツボがあまりの激痛に2.3回で小休憩が必要…
日々継続が大事だよ✨
そう言ってるくせにちょっと怠ったってしまいました🙏
するとやっぱりこんな結果なんだと実体できたのでまた顎の痛みと、発達。
そして眉毛の痛みと眉間のシワが消えるように再開です🦾
ギューと眉毛を押してみて痛い方
早めのお手当を🤭
saya
