自分の身体をよくみてあげましょう🥰

令和1年の今頃 とにかく腰が急激に悪化し歩くのもままならないような日々。 この痛みや辛さ。 今回私は『腰痛変性症』『腰椎椎間板ヘルニア』『腰椎狭窄症』といくつかの要因が重なり手術が必要な状況となったのですが、この痛みや辛