やはり目標を達成しようと思ったら、簡単にはできないものでそこにはちょっと努力が必要なのだろうなと。
スタイル完璧な菜々緒さん。
何にもしなくてあのスタイルキープはありえませんし、食事、運動、私生活でももちろんキープできる動きをされているのです。
華やかに見える方々だって、才能があるから何もしていないように見えてしまいますがきっと影の練習や勉強なんてとんでもない量でしょうし、ストイックさなんて並大抵ではないのだと思います。
学生時代の部活なんてまさにその通りで、大会に向けての基礎練習はイヤってくらいしますし、同じような練習も何回も何回も100％になるまで繰り返す
才能とか体質とかもともと持っている素材がありますし、人それぞれ異なります
でもそれに甘んじて何もしなければやはり学びや努力を続けている人とは雲泥の差が出て当然
そう思ったら大人になっても何か
『こうなりたい』
『ここを達成したい』
そんな目標があるならそこへの熱量は必要なんだろうなと考えてしまいます。
結婚式までに理想の体型を作りたい！
そんな目標をしっかり立てているプライベートレッスンの生徒さん
自主的にカレンダーに表記してきっちりメニューを行って報告くれますし、こんな時はどうしたらいい？ もう少しこうしたい！
そんな話や要望もどんどんくれます
これって簡単そうに見えて誰もができなくて
こうやって続けていけるなんて本当に素晴らしい👏👏
だから結果もちゃんとついてきますし、その結果がまた嬉しいものでそここらそらに継続に繋がっていくもの🥰
1ヶ月後の体型変化が楽しみですね
私も一緒にプランクチャレンジ続けますー
プランクチャレンジ一緒にされたい方はぜひご一緒に🥰
Saya
