理想的なボディはイメージから✨

こうなりたい!

そんなイメージが強ければ強いほど人は不思議なもので、そこに近付こうと努力をする

言葉で宣言するより、遥かに力を持っています

資格を取得してあの仕事につきたい!!

その思いが強ければ嫌でも勉強する

夢だったバイクに乗りたい!🏍

だから本気で嫌だった教習もなんとか辞めずに取得できたわけです

そう思ったら、理想の身体になりたい!

これもより具体的にイメージしたらそこに向かってやっぱり動き出すものなんです。

自然とお菓子の量が減ったり、運動の機会が増えたり、所作も変われば服装から変わることだってあります。

私もどうしても、峰不二子ちゃんになりたくて身体が変わるサプリ、クリーム、DVDセットを購入して毎日マッサージしたり、運動、食事まで変えた時期がありました🤣

多少、、

努力は実った気もしますがなかなか不二子ちゃんのようなボディにはなれていません😢

でも今だに気持ちは不二子ちゃん

『諦めたらそこで終わり』

本当にその通り。

もういいや、どうせ無理だもん、

素質や素材が違うもん

なんてイメージした時点で終わってしまいます

イメージする、目標にするのはどんなにレベルが高くても誰にも迷惑はかけてませんからね

私の不二子ちゃんは妄想に近いですが、もしかしたら10年後には近付けているかも知れません🥰

そう思うと毎日の運動や食事がより愉しくなってきます

イメージはとっても大切

今日も素敵なイメージで良い1日を🥰

Saya

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