笑う門には福来たる
笑って損した者なし
笑いは人の薬
そんなことわざがあるようにやっぱり『笑顔』には力があると私は感じています
毎日が楽しいことや嬉しい事ばっかりなら良いですが、そうはいかないことだって多々あります。
そこでイライラしたり、無愛想で相手に不満をぶつけて過ごすのか
それとも笑って過ごすのか、
同じ悩みや辛さを感じた1日でも、次の日やその後の思考が大きく変わってきます
家族との時間
大事な仲間との時間
大好きな人との時間
愛しいペット🐤🐈との時間
ヨガの時間
どの時間で笑顔になれるからは人それぞれですが、気持ちがリセットできたり、自分らしく過ごせる、小さな事でも幸せだなと感じられる時間がある事で、相手にも優しい気持ちになれるものだと
このスタジオ、インストラクターがそんな時間の一つになれたら嬉しいです☺
NASHA yoga studio
（ナーシャ ヨガ スタジオ）
名古屋市瑞穂区のヨガ教室
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