ゴルフが上達したい😀!
そんなご希望でレッスンをスタートしたお客様。
上半身はカチカチで腕も水平まで上がらない
体幹もなくは無いのですが常にグラグラ
週に1度はジムで鍛えているのですがどうにもヨガの動きでは思うように動けないんです
普通ならそこで出る言葉ってたいていこんな感じかな🤔
・辛いな
・こんなキツイの嫌だな
・楽しくないな
・痛いよ
・もう辞めようかな
ジムでの動きは自分の動きたいように動いたり休憩したり、鍛えたい部位だけを鍛えているそうです。
呼吸もそうで自分が好きなように呼吸をしたり止めていると、それがヨガのレッスンとなると
『想定外の動きをする』
『呼吸に集中しながら丹田にも集中』
『さらにポーズを取りながら視点も定めて…』
などなど…確かに大変かも知れませんね
でもこのお客様、そんな言葉を一切口にされないんです。されないどころかむしろ
・あー気持ちがいい😊
・こんな楽しいことはないなぁ😊
・ゴルフ上達が楽しみだな😊
・いつもありがとう😊
・苦手な部位が知れていいよね😊
全身汗だくで真剣に取り組み表情は決して↑みたいには見えないのですが🤣
常にそんな言葉を言われながらレッスンを受けられています
だからこその立場ですし尊敬され、周囲の方から愛される存在なんだと感じます
常にマイナスな言葉を発している上司なのか
プラスの言葉で物事に向かい合い支えてくれる上司なのか、どう考えても後者がいいに決まっています
マイナスに捉えると全てがマイナスに傾き次から次へと悪い言葉が出てくる、すると思うようにいかなくなる
私も先日そんな事があり『嫌だな』『怖いな』『上手くいかないだろうな』そんな言葉を呟きながら取り組んだ結果大失敗💦
そこからは『大丈夫』『楽しい』『大好き』その言葉に変えて、すると簡単にできてしまう
言葉は本当に大切なんだなと感じます
お客様のようにプラスの言葉が身に付いている方は自ずと素敵な出会いや穏やかな時間も増え、幸せ🍀を引き寄せていけれるもの
レッスンしつつも見習いながら、しっかりと身につけていかないとです
今日も1日プラスの言葉✨をたくさん使って笑顔の1日を過ごしましょうね🤗
Saya