基本的に何でもそうなのですが、楽しくないと物事って続かないのではないかな。
もしくはその先に目標があるとか。
恐怖と不安で手が震えたり、心臓のバクバクが止まらなくなったバイクの教習所もその先に
『不二子ちゃんみたいにいつか乗り回したい😭』
そこがあったから乗り越えれた訳で。
介護の仕事始めたばかりの時も、できない事だらけでお叱りを受けたり怪我をさせてしまったりと辛いことも多かったですが、反面同期との時間や明治生の方々と話をする時間がとにかく楽しくて仕方がなかったりと。
こうなりたい、とか
こんなことがしたい、とか
どうせなら笑って楽しい時間過ごしたい、とか
そういう事があると目標に向かってより頑張れちゃうものなんだろうな。
そんな話をする中でカズミ先生と私のやりたい事が同じで意気投合😀
『演歌✖️ヨガ』
ヨガの音楽はふぁ〜とした曲を流しながら心穏やかに🧘♂️
これが多いですしこれが集中できるのでもちろん良いのですが、9月のイベントでもやったようにダンスしながらも楽しめるわけで。
冬ですし
せっかくのクリスマスですし
ここは日本ですし🤭
『演歌✖️ヨガ』楽しそう🤭
ヨガの動きは基本的にゆったりしているので演歌のふぁ〜とした部分と、ふぁ〜とした動き
そしてコブシを効かせたい時は、ゆっくり下肢に力を入れ溜めながらパーーンみたいな🤭
これは私も初の時間で打ち合わせから大笑い
これは楽しいことに間違いないですし、しっかり腹筋、背筋、体幹に効かせられます！
２４日の１０時〜
ぜひ楽しみにお越しくださいね🥰
saya
