しばらく続けてきた朝プランク。
やっぱりきちんとやればそれなりに効果があり一時期に比べると浮き輪のふわふわしていたお肉がキュッと引き締まってきて
となると出てくる
『ちょっと今日は休んでもいいんじゃない』
そんな甘い考え🤭
今朝も寝坊したこともあり『昨日山登りしたからその分で相殺かなー』なんて自分に甘い朝。どうしても楽な方に楽な方に流れやすいもので
昨日ちょうどドライブしながら長女と話をしていたのですが、私が１９歳の時に初めてローンを組んで購入した車
三菱のリベロはミッション車で当時闘病していた叔父に会うため、ほぼ毎週金曜日仕事が終わるとそのまま峠を越えて夜道を暴走してたな🤭
今はオートマ車の便利さにすっかり慣れ楽に帰っていますが、その当時はカーブ毎にギアを落としたり上げたり。
エンジン音を聞きながら、足に伝わる振動を感じながらミッション車を操作してみたり、ニュートラに入れたままブレーキ操作だけで永遠続く下り坂を楽しみ
そしてたくさん積んだカセットテープやＣＤを替えながら大声で歌い走ってた楽しい記憶。
今はその峠にも高速道路が開通し、携帯一つあればナビもできて好きな音楽もいくらでも聴ける便利な時代。
それはそれで便利でよいのですが、手がかかるから、時間をかけるから物も時間も人も大切にするような気がしています。
そんな『ジージとバーバに会いに行きたいから一緒に行こうよ』そう言ってくれた長女と話をしながら往復峠をのんびりドライブ。
便利と楽は似てるようで似ていなくて、もちろん時代と共に便利グッズは増えていますが、かける時間や想いは大切にしていきたいものです
という訳で言い訳せず明日からはまたちゃんとプランク復活する！予定🤭
今日も自分にも人にも優しくステキな１日を🥰
saya
