ステキに年齢を重ねていきましょ🥰

今夜は今年最大の大きさの満月

スーパームーンだそうで見れるといいなと昨夜のレッスン帰り空を見ながら帰ってきたのですがそんな昨夜の夜ヨガも面白いお話。

先生は韓国ドラマ見ますか🥰?

昨夜のレッスン前に質問があったTVの話題

唯一ちゃんと第一章まで見たドラマはあるのですが恋愛と言うよりは復讐、妬み、怨みが主のドラマ。

どうも皆さんが言われているのはそうではなくてキュンキュン系のドラマのお話。

いくつか作品名を言われていましたが、1つも覚えきれていないのですがとにかく1度見たらハマるので見てほしいーーと皆さま。

それぞれ好みがあるそうで🤭

ツンデレなんだけど実は優しくて…

会社では上司で厳しいのに甘えてくるとか

身分の差があるのに惹かれ合ってしまうとかとか

そんなキュンキュン話をしている夜ヨガメンバーさんたちの顔がとってもキラキラ✨つやつや輝いているのです

そんの私は最近はベイビーワルキューレにハマっているので銃でどんどん撃っていく、そして武道もかなりのスゴ技女子2人の物語。

すっかり影響されてしまうので、すれ違う方でイメージトレーニングしてしまうほど、気分はアクション俳優🤭

そんなドキドキハラハラでもいい感じに興奮作用はあると思っているのですが、キュンキュンとは違う気がします。

どうしても年齢を重ねていく毎に、そして更年期を迎える年齢となってくるとホルモンバランスが崩れ様々な更年期障害といわられる原因不明の不調が出現。

70過ぎた頃母が言っていたのですが

『昔おばあさんが朝起きてくる度に頭が痛い、今日は腰が痛い、今日は意外たい。そんな事を言ってた気持がよく分かるわ』と。

起きた時からどこかが不調で、どこも痛くもなく絶好調!なんて日は1年に1回あるかどうか。

確かに私も最近はそうですし、同級生も同じセリフを言うようになったお年頃。

年齢を重ねる事は止めることができない事で、細胞も古くなることも自然の原理

ですが、日々の暮らしの中で下降をゆっくりにすることはできるのです🥰

運動、食事、睡眠、そしてキュンキュン♥️

どちらにしても加齢には逆らえないのであれば、歳を重ねる毎に楽しみは増やしていきたいものです。

ちょっとお勧めのキュンキュンドラマ探してみてみようかな🤭

今日もたくさん笑ってステキな1日を過ごしていきましょうね

saya

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