美人のツボがあるならばぜひ毎日でも押して憧れの峰不二子ちゃんになりたい！
そんなツボなんてあるのかしら？と思いますがなんとあるのです🤭
美しさは自分で作るもの
ほんわりした魅力的、優しさ、美しい歩き方
こんな女性らしさがアップするツボ。
それは『第四チャクラ』と言われる『天宗』というツボの事。
胸の真後ろにあり肩甲骨の真ん中
ここに刺激が入るとハート❤を司るエネルギーが活性化すると言われています。
長時間のデスクワークや家事などで肩甲骨が硬くなるのでやっぱり背中を動かすのはとても重要なポイントだったのです✨
天宗＝女性ホルモンのツボ
別名・アナハタチャクラ
胸の真ん中にあるエネルギー中継点の1つで魂が宿る場所とも言われる場所
ここにエネルギーがきちんと届くと愛情、包容力、優しさ、母性などを生んていきます
さらに女性ホルモンも司るツボなので女性らしさのツヤやハリには必需品🥰
かといってここのツボ
胸の真後ろ
背中の真ん中
どうやって押すのーーー！！！！
となる訳で自分で背中はさすがに押せません😢
じゃあどうするのか？
アナハタチャクラをもっと動かそう✨
押してくださる方がもしいるならばぜひ背中の真ん中ツボを押してもらいましょう🤭
でも自分でもできるのでの安心ください
それは肩甲骨をよく回し動かすこと
せめて日中の仕事中などは背伸びでも十分効果的。
大きく背伸びをし胸の真ん中から上に引き上げるイメージで胸椎からストレッチすること。
さらに時間があれば肩甲骨に刺激がいくように後ろで手を組み少し持ち上げてストレッチ、そんな習慣をつけていきましょう✨
このちょっとした意識と継続で美しさが引き上がるならやらないと、知らないと損な気がしませんか🤭
信じる信じないはあなた次第ではありませんが継続すること、意識を持つことが自分を磨くことに繋がるのでしょうね
今日もしっかり背伸びをして素敵な金曜日を過ごしでいきましょうね🥰
Saya
